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The Polyamory Breakup Book : Guide complet pour gérer une rupture poly

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Surmonter la séparation au sein d'une relation non-monogame

La fin d'une relation polyamoureuse présente des défis uniques que les ouvrages traditionnels ignorent souvent. Ce guide pratique offre un soutien indispensable pour naviguer dans la complexité émotionnelle des ruptures multiples.

L'ouvrage explore en profondeur la dynamique de la 'polycule' et comment le départ d'un partenaire affecte l'équilibre du groupe entier. Vous y trouverez des outils pour communiquer sainement avec vos autres partenaires durant cette transition.

L'auteure s'appuie sur des années d'expérience pour proposer des exercices de réflexion adaptés aux spécificités de l'amour libre et de l'anarchie relationnelle.

Que vous soyez à l'initiative de la rupture ou que vous la subissiez, ce livre vous aide à reconstruire votre identité hors du cadre de votre ancienne structure de vie.

Le texte aborde également la gestion des réseaux sociaux et des espaces communautaires communs pour éviter les tensions inutiles après la séparation.

  • Analyse des structures relationnelles complexes
  • Conseils pour la gestion du deuil amoureux en polyamour
  • Exercices de reconstruction de l'estime de soi
  • Stratégies de communication pour les partenaires restants
  • Gestion de la coparentalité dans un contexte polyamoureux
  • Éviter le sentiment d'isolement social
FormatBroché
Nombre de pages240 pages
LangueAnglais (Terminologies spécifiques)

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